ТРИ СИГНАЛА СЕРДЦА, НА КОТОРЫЕ НУЖНО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ

Здоровье сердца — залог долгой и качественной жизни. Иногда организм подаёт нам сигналы о том, что с сердцем что-то не так. Важно вовремя их заметить и обратиться к врачу. Три симптома, которые не стоит игнорировать: боль в груди или за грудиной, одышка, перебои в работе сердца. Заботьтесь о своём здоровье и вовремя обращайтесь к специалистам!

Здоровье сердца — залог долгой и качественной жизни. Иногда организм подаёт нам сигналы о том, что с сердцем что-то не так. Важно вовремя их заметить и обратиться к врачу.

ТРИ СИМПТОМА, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ ИГНОРИРОВАТЬ!

БОЛЬ В ГРУДИ ИЛИ ЗА ГРУДИНОЙ

Если вы чувствуете давящую, жгучую или сжимающую боль в области сердца, которая:

• длится более 15–20 минут;

• может отдавать в левую руку, плечо, нижнюю челюсть;

• сопровождается холодным потом, головокружением или слабостью —

• это может быть признаком нестабильной стенокардии или даже начинающегося инфаркта миокарда. В этом случае незамедлительно вызывайте скорую помощь!

ОДЫШКА

Обратите внимание, если вы стали испытывать одышку:

• в состоянии покоя;

• при незначительных физических нагрузках.

Это может свидетельствовать о том, что сердце не справляется с нагрузками и есть риск развития сердечной недостаточности.

ПЕРЕБОИ В РАБОТЕ СЕРДЦА

Если вы ощущаете:

• «замирание» сердца;

• неравномерный ритм;

• учащённое сердцебиение без видимой причины —

• это может указывать на аритмию или другие проблемы с сердечным ритмом.

КОГДА ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ?

Записаться на приём к врачу-кардиологу или врачу-терапевту следует при появлении любого из вышеперечисленных симптомов.

НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ВИЗИТ К СПЕЦИАЛИСТУ, ЕСЛИ ВАС БЕСПОКОЯТ:

• обмороки без явной причины;

• повышенное артериальное давление (более 140/90 мм рт. ст.);

• отёки нижних конечностей;

• постоянное увеличение пульса без нагрузки более 100 ударов в минуту.

ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

• отказаться от курения и ограничить употребление алкоголя;

• регулярно заниматься физической активностью (не менее 30 минут 5 раз в неделю);

• придерживаться здорового питания (включать в рацион не менее 500 г овощей и фруктов в день, ограничить потребление соли до 5 г в сутки);

• контролировать вес;

• проходить регулярные медицинские обследования.

Помните, что раннее выявление проблем с сердцем значительно увеличивает шансы на успешное лечение. Заботьтесь о своём здоровье и вовремя обращайтесь к специалистам!

ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ К ВРАЧУ-КАРДИОЛОГУ:

контакт-центр: +7 495 516-09-83 (онлайн запись для прикрепленных сотрудников предприятий)

регистратура платного отделения: +7 495 516-54-88 (онлайн запись в платное отделения)